Arhive pentru noiembrie 2018

Rodii: beneficii pentru piele şi păr

Nici nu îndrăznim să contestăm beneficiile pe care le aduc rodiile sănătăţii noastre şi, mai mult, sunt o ”armă secretă” a frumuseţii oricărei femei. Aceste fructe sunt bogate în nutrienţi optimi pentru un stil de viaţă sănătos, iar antioxidanţii pe care îi conţin protejează inima şi previn cancerul. În Franţa sunt cunoscute ca ”grenade”, în […]

Fructul sweetie, indicat persoanelor care au colesterolul mărit

În ultimii ani am început să vedem prin supermarketuri tot felul de fructe exotice, dar rareori le punem în coşul de cumpărături, pentru că nu ştim mare lucru despre ele, ce gust au, dacă ne fac bine sau rău, câte calorii au etc. Printre acestea se numără şi sweetie, un fel de grepfrut mai micuţ, dar de culoare […]

De ce iubirea de sine este esentiala

Iubirea de sine poate fi catalogata drept o dovada de egoism? Totusi, daca noi nu ne iubim cum ne asteptam de la altii sa o faca? Iata de ce iubirea de sine este un pas important in dezvoltarea personala. Grija si atentia fata de sine Iubirea de sine inseamna sa iti fi prioritara, in ganduri, […]