Arhive pentru ianuarie 2019

Uleiul de argan: riscuri şi beneficii

Uleiul de argan este unul dintre cele mai căutate uleiuri, în special în stare pură, iar asta datorită beneficiilor pe care le are pentru toate tipurile de ten şi păr. De asemenea, se regăseşte şi ca ingredient de bază în numeroase produse cosmetice şi de îngrijire, printre care se numără şamponele, săpunurile sau balsamul pentru […]

Transaminazele: ce analize sunt şi de ce ar trebui să le faci

Testul de măsurare a transminazelor din corp (ALT) măsoară nivelul de enzime de acest tip din sângele tău. ALT este o enzimă produsă de celulele din ficat. Ficatul este cea mai mare glandă a corpului şi are câteva funcţii importante, printre care fabricarea proteinelor, depozitarea vitaminelor şi fierului, eliminarea toxinelor din sânge, producţia bilei cu rol în […]

Relația cu sine: De ce este important să te pui pe primul loc

Relația cu sine este deseori neglijată. Și nu înseamnă să îți iei rochia la care visai și nici să te răsfeți cu o păjitură în plus. Înseamnă, pur și simplu, să contezi pentru tine. Nu suntem prea atenți la noi înșine. Poate avem ritualuri de îngrijire corporală, poate chiar ne permitem (după buget) un shopping […]