Transaminazele: ce analize sunt şi de ce ar trebui să le faci

Testul de măsurare a transminazelor din corp (ALT) măsoară nivelul de enzime de acest tip din sângele tău. ALT este o enzimă produsă de celulele din ficat. Ficatul este cea mai mare glandă a corpului şi are câteva funcţii importante, printre care fabricarea proteinelor, depozitarea vitaminelor şi fierului, eliminarea toxinelor din sânge, producţia bilei cu rol în […]

Rădăcina de lemn dulce: tratează tusea şi răcelile

Cea mai frecventă utilizare a lemnului dulce este în tratarea tusei şi a răcelilor. Lemnul dulce este util în special pentru tratarea tusei cu expectoraţie sau pentru tratarea răcelilor care sunt însoţite de dureri stomacale. În cultura ierburilor vindecătoare, lemnul dulce se utilizează la prepararea formulei anti-cancerigenă Hoxsey şi este considerat de mare ajutor în reglarea axei hipotalamo-hipofizo-suprarenale. Poate […]

Tratament pentru infecţie în gât – 5 metode care nu dau greş

Iarna şi-a intrat în drepturi şi, odată cu ea, numărul cazurilor de faringite şi laringite este în continuă creştere. Aerul rece favorizează apariţia infecţiilor în gât, mai ales în cazul copiilor mici, care aleargă cu gura deschisă şi permit astfel aerului rece să pătrundă în căile aeriene. Însă şi adulţii se pot confrunta cu dureri […]

Ceaiul verde: dezavantaje consumului în exces, pentru sănătate

Multe s-au spus de-a lungul timpului despre ceaiul verde. Ştim, are numeroase beneficii şi parcă nu ne-am sătura de el, dar ca oricare altă băutură, are şi părţile sale mai puţin bune. Şi nu sunt puţine. Recunoaşte, ai avut momente în care te-ai întrebat dacă ceaiul verde este bun pentru sănătate şi, deşi este una […]

De ce a crescut rezistenţa la antibiotice şi cum se poate preveni aceasta

Rezistenţa la antibiotice apare atunci când germenii precum bacteriile şi ciupercile dezvoltă abilitatea de a învinge medicamentele destinate să-i omoare. Astfel, infecţiile se tratează mai greu, şi, uneori, devin chiar imposibil de vindecat. Unele boli comune pot deveni incurabile dacă bacteriile care le-au generat nu mai sunt susceptibile la tratamentul antibiotic. Rezistenţa la agenţii antimicrobieni […]

Fructul sweetie, indicat persoanelor care au colesterolul mărit

În ultimii ani am început să vedem prin supermarketuri tot felul de fructe exotice, dar rareori le punem în coşul de cumpărături, pentru că nu ştim mare lucru despre ele, ce gust au, dacă ne fac bine sau rău, câte calorii au etc. Printre acestea se numără şi sweetie, un fel de grepfrut mai micuţ, dar de culoare […]

9 modalităţi pentru a-ţi accelera metabolismul

Un metabolism mai accelerat înseamnă o sănătate mai aproape de perfecţiune şi da, o condiţie fizică mai bună. Se întâmplă însă, adesea, să facem mici greşeli care nu ne ajută să ne atingem scopul final. Iată câteva trucuri pe care le putem aplica la viaţa de zi cu zi, astfel încât să dobândim un metabolismsănătos! Lucrează-ţi musculatura Corpul […]

Sinuzita: remedii naturale

Sinuzita este o infecţie a sinusurilor şi apare de obicei atunci când se dezvoltă un exces de mucus sau există un blocaj al acestora. Cel mai adesea medicul probabil îţi va recomanda un tratament medicamentos, pentru cazurile severe, însă la debut sau în paralel cu medicamentele, poţi încerca şi anumite remedii naturiste eficiente, chiar la tine […]

Cărbune medicinal: utilizări, beneficii

Mă aflam într-o farmacie pentru a achiziţiona o listă lungă de medicamente şi suplimente alimentare menite să pună pe fugă o răceală nărăvaşă care făcea de vreo lună ping-pong în familia mea şi observam că 8 clienţi aflaţi în faţa mea aveau nevoie de acelaşi tip de medicamente. Oameni de toate vârstele şi toate preocupările. […]

Dinţii şi problemele emoţionale

Dinţii sunt organisme vii şi ca orice organisme vii suferă modificări pe parcursul vieţii. Şi nu doar trecerea timpului, alimentaţia, fumatul şi modalitatea de îngrijire îi modifică, ci şi emoţiile şi conflictele nerezolvate, conform teoriilor din psihosomatică. Ne explică mai multe psihologul şi psihoterapeutul Corina Cerchez. Dinţi albi ca laptele, dinţi perfect aliniaţi – sunt o uniformă […]

Vaccinurile: de ce sunt importante

În ultima vreme, vaccinurile au fost stigmatizate şi bănuite a cauza multe probleme bebeluşilor cărora le sunt injectate. Au fost multe voci care au au susţinut că vaccinurile cauzează autismul sau generează diabet ori agravează nişte boli aflate la debut. Deşi pare că societatea s-a împărţit în două – cei pro şi cei contra vaccinare, […]

Vitamina D: 6 simptome ale carenţelor

Te laşi în fiecare zi dezmierdat de soare, mănânci sănătos şi dormi bine, dar eşti tot timpul deprimat, te confrunţi cu o stare de slăbiciune şi transpiri excesiv? Poţi avea o lipsă de vitamina D. Cercetările recente sugerează o legătură între un nivel scăzut de vitamina D şi o serie de afecţiuni, inclusiv diabetul, osteoartrita şi […]