Zona lombară nu este formată doar din cinci vertebre, ci regiunea din jurul acestora este înfaşurată cu muşchi şi ţesut conjuctiv. Mişcările mijlocului sunt realizate prin funcţionarea armonioasă a acestor muşchi, însă slăbirea unuia dintre ţesuturi sau nefuncţionarea acestuia în concordanţă cu celelalte ţesuturi, strică această armonie. Slăbiciunea de la ţesuturi cauzează încărcarea întregii greutăţi […]
Arhive pentru octombrie 2017
Plaseaza pariuri oriunde te-ai afla folosind telefonul mobil
Pe zi ce trece gadgeturile ne ocupa tot mai mult timp din viata noastra, iar aici ne referim in special la telefonul mobil, un gadget destul de util, trebuie sa recunoastem. Acesta tine, practic, locul calculatorului, datorita faptului ca dispune de Internet. Pentru a nu risca sa-si piarda clientii, dar si pentru a atrage unii […]
Horoscopul saptamanii 9 – 15 Octombrie 2017
Berbec O săptămână în care socializarea este activitatea de bază. Multe dialoguri cu persoanele din anturajul apropiat, călătorii pe distanțe scurte, chiar și planuri de studii sau de perfecționare necesare în domeniul profesional în care activezi. Pe de altă parte și acasă în plan personal ai multe de făcut, iar membrii familiei au nevoie de […]
Semnificariile zilei de 9 octombrie
Astazi este Ziua Mondiala a Postei si Ziua Nationala de Comemorare a Holocaustului. Ziua Mondiala a Postei este marcata in 1969, la Congresul Uniunii Postale Universale (UPU), desfasurat la Tokyo, in Japonia. Data marcheaza infiintarea, in 1874, a Uniunii Postale Universale, a carei România s-a aflat printre cele 22 de state membre fondatoare. In prezent […]
Semnificatiile zilei de 7 octombrie
Astazi este Ziua Mondiala a Muncii Decente, marcata in 2008 de catre Organizatia Internationala a Muncii (OIM) si Confederatia Internationala a Sindicatelor. Aceasta Confederatie este cea mai mare asociatie sindicala mondiala, din care fac parte peste 300 de organizatii sindicale din 162 de tari ale lumii. Obiectivul sau este promovarea pe scară mondială a intereselor […]
Simona Halep este numărul 1 mondial, în clasamentul WTA
Simona Halep este numărul 1 mondial! Până la urmă a venit şi ziua mult aşteptată, această zi de 7 octombrie 2017, care va rămâne în istoria sportului românesc. Jelena Ostepanko s-a opus româncei să urce pe locul 1 la Roland Garros, tot după un meci cu letona, Simona devine lider mondial.
Conopida gratinata
Conopida gratinata cu cascaval si sos bechamel este o reteta simpla si delicioasa. Cum se prepara conopida gratinata cu sos bechamel. Ingrediente – Conopida gratinata 1 conopida (cca 1 kg) 50 g unt 125 g parmezan/cascaval sare dupa gust 1-2 linguri pesmet Ingrediente – Sos Bechamel 50 g unt 50 g faina 500 ml lapte […]
Uleiul de cătină îți reduce riscul de cancer
Datorită substanțelor nutritive conținute, uleiul de cătină acționează ca un tonic general, ajută la întărirea sistemului imunitar, combate stresul și contribuie la încetinirea procesului de îmbătrânire. Uleiul de cătină este bogat în vitaminele A, B, C, și în minerale cum sunt magneziul, calciu și fierul. Mai conține și acizi grași esențiali Omega-3, Omega-6, Omega-7 (bun […]
Cum ne imbunatatim respiratia
Sezonul rece este un moment potrivit pentru realizarea exercitiilor de respiratie pentru intretinerea sanatatii plamanilor. Se realizeaza in dreptul ferestrei deschise, atat cat sa nu simtim disconfort, dimineata, exact cand ne-am trezit. Persoanele care sufera de astm sau au probleme in respiratie isi vor face o rutina din aceste exercitii pentru ca reprezinta cea mai […]
De ce e bine să recunoști o greșeală
Știm deja cât de important este să fim responsabili pentru propriile fapte, chiar dacă suntem puși în situații dificile. Iată ce alte beneficii avem dacă învățăm să recunoaștem o greșeală. Când faci o greșeală, poți avea una dintre ceste reacții: să ascunzi ce ai făcut (dacă nimeni nu află, e ca și cum nu s-ar fi întâmplat) […]
Ziua Zâmbetului şi a faptelor bune, în prima vineri din octombrie
Zâmbetul este molipsitor şi uneşte oamenii, înseamnă apreciere, bucurie sau mulţumire şi pentru că dă o stare de bine, ne prelungeşte viaţa. Ideea de a avea o astfel de zi îi aparţine artistului american Harvey Ball care a creat smiley face, şi care, în 1999, a decretat ca prima zi de vineri din octombrie să […]
Semnificatiile zilei de 6 octombrie
In 1711 este instaurat primul domn fanariot in Moldova, Nicolae Mavrocordat. In 1889 se deschide, la Paris, clubul de divertisment Moulin Rouge, devenit cel mai faimos teatru varieté din lume. In 1979 Papa Ioan Paul al II-lea efectueaza prima vizita a unui suzeran pontif la Casa Alba. In 1981 este asasinat, la Cairo, Anwar al-Sadat […]
Comentarii recente