Postul – metodă de detoxifiere şi de slăbit

Postul, folosit pentru „a te simţi mai bine în propriul corp”, pentru „detoxifierea organismului” şi pentru a slăbi, reprezintă o metodă tot mai des folosită, fără a fi însă pe gustul medicilor, care spun că această practică este „aberantă” şi, mai ales, „foarte periculoasă”. Tradiţie milenară în principalele religii din lume – creştină, musulmană, iudaică […]

Retete de post din Moldova

Va invitam sa descoperim cateva mancaruri de post din bucataria moldoveneasca. Bors moldovenesc cu ciuperci Ingrediente: 300 g ciuperci, 500 g varza,1 ardei,1 gogosar,1 ceapa rosie,3-4 cartofi,100 g rosii prunisoare ,2 morcovi ,2 legaturi marar, 1 cana orez, 2 linguri ulei, sare, piper, bors. Preparare:  Se curata varza si se taie fideluta, apoi se freaca cu un praf de sare si se lasa separat intr-un bol, acoperit cu folie. Ardeiul, gogosarul si ceapa se […]

10 lucruri pe care nu le stiai despre oua

Sunt printre cele mai hranitoare alimente din lume si nelipsite din bucatarii, iar partea cea mai buna este ca le poti folosii in zeci de feluri diferite. Va prezentam cateva lucruri surprinzatoare despre oua. Ouale pot fi adaugate in orice reteta. Sunt extrem de versatile si sunt alimentele care nu ar trebui sa-ti lipseasca niciodata […]

22 si 29 Noiembrie – Black Friday

Daca esti un impatimit al promotiilor de orice fel, daca alergi dupa oferte la categoriile de produse preferate atunci ar fi momentul sa afli cate ceva despre Black Friday Romania, un eveniment care deja si-a anuntat ca participanti cele mai mari magazine din tara. „Vinerea neagra” este un fenomen aparut in Romania de putin timp, […]

Gustarile dintre mese

Indiferent daca esti sau nu la dieta, gustarile dintre mese trebuie alese cu grija. Adevarul este ca suporti un adevarat chin abtinandu-te atunci cand esti la birou sau acasa de la alimentele care stii ca sunt pline de calorii. Renunta sa te mai simti vinovata si incearca urmatoarele variante pe care le poti rontai linistita […]

Oboseala cronica

Zilnic nu se intampla sa dam peste oameni ca se plange de oboseala. La prima vedere, pare ceva natural si normal. Toti obosim! Dar nu e chiar asa. Corpul uman functioneaza ca o masinarie complicata care are nevoie de combustibil: mancare, apa, somn si exercitii fizice pentru a functiona corespunzator. Lipsa banilor, problemele de la […]

Cum ne prezentam la un interviu

Interviul este cea mai importanta etapa in obtinerea unui loc de munca. Pentru a va creste sansele de succes este important sa tineti cont de cateva aspecte. In general angajatorul isi face o impresie despre candidat inca din primele minute ale intalnirii. Asadar trebuie sa aveti grija cum aratati si ce impresie lasati. Aspectul este […]

Cateva idei de mic dejun

Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, dar in acelas timp dimineata cu totii ne grabim si de aceea de multe ori trecem in graba peste micul dejun si ne multumim cu o cafea tare si un sandvis la pachet. Schimba rutina si invata trucuri care sa iti faca […]

Cum ne pregatim pentru un interviu

Unul din cele mai importante momente din viata este acelea cand trebuie sa experimentam emotiile primului interviu. Trebuie stiut ca exista reguli pe care trebuie sa le respectam pentru a fi mai eficienti in cadrul acestuia. ATITUDINEA CONTEAZA! Primul lucru pe care trebuie sa-l faci – fii sigur ca te prezinti la interviu cu o […]

Retete cu ou

In loc de oua ochiuri si chiar de clasica omleta alege varianta unui ou inchegat la cuptor. E mai sanatos si ii poti pune alaturi ingredinetele preferate. De la mini tarte pana la cartofii copti, in toate aceste retete isi face loc in mijloc si un ou copt. Mini tarte cu ou, ciuperci si bacon […]

Alimente care taie pofta de mancare

Atunci cand ne propunem sa scapam de kilogramele in plus nu este indicat sa ne infometam, astfel va recomandam cateva alimente care-ti taie foamea. Supa de legume sau ciorba Nu conteaza pe care o preferati, deoarece amandoua au un efect benefic asupra organismului si ne vor ajuta sa avem stomacul plin. Migdalele, nucile, semintele de […]

Obiceiuri de frumusete ce ne dauneaza

Ar trebui sa fiti mai precaute, unele metode de infrumusetare  pot afecta sanatatea. Curatarea fetei excesiv In deosebi atunci cand ai probleme cu tenul, esti tentata sa folosesti produse care sa curete profund si sa inlature sursa raului. Curatand insa excesiv tenul, vei indeparta si stratul uleios protector de la suprafata pielii, iar pH-ul se […]