Atunci cand ne propunem sa ne lasam de cafea, dar totusi fiindca ne place gustul si nici nu concepem ca am putea sa ne trezim dimineata fara ea, avem la indemana o alternativa mult mai sanatoasa. Mai mult de atat, contine fibre, magneziu, fier, proteine, amino acizi, antioxidanti si grasime sanatoasa. 
Ingrediente
- 1 cana de lapte de migdale
- 1 lingura de cacao pudra
- 1 lingurita de pudra de maca
- 1/4 lingurita de nucsoara macinata
- 1/4 lingurita de scortisoara
- 1/8 lingurita de vanilie
- 1 lingurita de unt ghee
- 1 lingura de miere
- putin ardei iute rosu (optional)
Incalzeste putin laptele de migdale, la foc mic, apoi inlatura ibricul de pe ochi si adauga restul ingredientelor. Pentru o savoare desavarsita presara deasupra putina scortisoara.
